Blog

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, atıştırmalık tüketimine yönelme, yağ ve şekerli gıda tercihlerinin artması nedeniyle vücut ağırlığında istenmeyen değişiklikler meydana gelebileceğini söyledi. Birçok kronik hastalık artıyor ancak sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için, kış aylarında hava sıcaklığının düşmesi nedeniyle sağlıklı ve yeterli beslenmeyle ideal kiloyu korumak önemli. vücut ısısını korumak ve Sıvı alımını karşılamak için "Ihlamur, adaçayı, kuşburnu çayı, hafif çay gibi içecekler tercih edilmeli" dedi. ZENGİN BESLENMENİN BAĞIŞIKLIK FAYDALARIKış aylarında artan soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlara karşı A, C, D ve E vitaminlerinden zengin beslenmenin bağışıklık sistemine büyük katkı sağladığını belirten Güngör, şöyle konuştu: "En az 2 porsiyon meyve, 3 porsiyon sebze tüketi...

KAYNAKİHASarp kayaların oyulmasıyla kurulan ve birçok medeniyetin izlerini taşıyan Meya Antik Kenti, Türkiye'nin en eski antik kentlerinden biri olarak biliniyor.Kültür turizmi açısından büyük potansiyele sahip olan bölgedeki mağaralar ve yaşam alanları da ilgi çekiyor.Köyün batısında yer alan bir dağın sarp kayalıklarına oyulmuş antik kentte türbeler, kale mezarları, camiler, kiliseler ile yaşam alanı ve ibadethane olarak kullanılan çok sayıda mağara yer alıyor.Kayaların aşınması sonucu peribacalarını andıran şekillerin oluştuğu antik kent keşfedilmeyi bekliyor.

NTV'nin canlı yayın konuğu İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Esad rejiminin sona ermesinin ardından Suriyelilerin ülkelerine dönüşüne ilişkin önemli verileri açıkladı. "775 BİN 117 SURİYELİ GERİ DÖNDÜ" Bakan Yerlikaya, "Suriye'de kendimizi tarihin doğru tarafında konumlandırdık" dedi. Türkiye'de yasal olarak ikamet etme hakkına sahip 4 milyon 156 bin yabancının bulunduğunu belirtti. Suriyelilerin 8 Aralık'tan sonra gönüllü, güvenli, onurlu ve düzenli bir şekilde geri dönmeye başladığını belirten Yerlikaya, şöyle konuştu: "21 günde 35 bin 114 Suriyeli memleketlerine döndü. Günde 1.700'e yakın dönüş. 9 Aralık ile 29 Aralık arasında günlük dönüş ortalaması "1.672. Toplamda 775.117 Suriyeli gönüllü olarak geri döndü.” dedi. Yerlikaya, geri dönüşlerin çoğunun Halep'te yapıldığını belirterek...

F.Bahçe'nin transfer listesinin 1 numaralı ismi Anderson Talisca için son günlerde dikkat çeken bir gelişme yaşandı. Suudi basını transfere ilişkin beklenmedik bir açıklama yaparken, Brezilyalı futbolcunun kredileri nedeniyle Al Nassr'da kalacağı yazıldı. MAAŞINI TASARRUF ETTİ Haberin detaylarında Talisca'nın 15 milyon avroyu aşan birikmiş maaşı olduğu ve bunun ödenmesini istediği, Suudi kulübün ise transferinden herhangi bir komisyon almayacağı için kredilerini iptal etmek istediği belirtildi. . Son dönemde manşetlere çıkan Anderson Talisca'nın önümüzdeki günlerde İstanbul'a gelerek Fenerbahce'ye imza atması yönündeki bu talebi, Fenerbahce taraftarlarını şok ederken, Yağız Sabuncuoğlu, sarı-lacivertli taraftarları sevindiren gelişmeyi aktardı. mutlular. “HEM TALISCA HEM DE AL-NASSR...

Jüri üyelerinden Mehmet Yalçınkaya, Danilo Zanna ve Somer Sivrioğlu'nun yer aldığı MasterChef Türkiye'de final heyecanı yaşanıyor. Her gün finalistlerin belirlendiği yarışmada Onur, Beyza, Semih, Eda ve Kerem şef ceketleri giydiler. Birbirinden çekişmeli yarışmacılar arasında üçüncü finalist belli oldu. Semih birinci finalist olurken, Onur ikinci finalist olarak yarıştı. HEM KAŞIĞI ALDI HEM ÜÇÜNCÜ FİNALİST OLDU! Kıyasıya geçen rekabetin sonunda tatlı yapım yarışmacılarından Eda, eline kaşık aldı ve hazırladığı yaratıcı tatlıyla jüri üyelerini mest etmeyi başardı. MasterChef Türkiye 2024 finaline doğru heyecan artarken, Eda'nın başarısı programa damgasını vurdu. Eda ile ilgili sosyal medyada yorumlar yağdı... mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.f...

KAYNAKMilliyetSezon başında Liverpool'a transfer olan Federico Chiesa, forma şansı yakalamak için devre arasında başka bir kulübe gitmek istiyor.Daha fazla haberDaha fazla haberPremier Lig'in devlerinden Liverpool'da beklentileri karşılayamayan Federico Chiesa'nın, düzenli forma şansı yakalamak için İtalya'ya dönmeyi planladığı iddia edildi.Federico Chiesa'nın geçici transfer döneminde takıma kiralık olarak katılmayı planladığı kaydedildi. Napoli, Inter ve Fiorentina'nın Federico Chiesa'nın çıkarına olduğu vurgulandı.Liverpool'un da kredi çıkışına olumlu yaklaştığı iddia edildi. Transferi zorlaştıran faktörler arasında Chiesa'nın yıllık net 7 milyon 500 bin euroluk maaşının da olduğu kaydedildi. SON HABERLERİN AKTARIMI | Acun Ilıcalı'nın takımında Abdülkadir Ömür Süper Lig'e dönüyor! ...

İsrail Başbakanlığı'ndan yapılan açıklamada, Başbakan Netanyahu'nun sağlık durumuna ilişkin bilgi verildi. Açıklamaya göre, çarşamba günü Batı Kudüs'teki Hadassah Hastanesi'nde muayene edilen Netanyahu'ya, iyi huylu prostat hiperplazisinin neden olduğu idrar yolu enfeksiyonu teşhisi konuldu. YARIN OPERASYONEL MÜDAHALE OLACAK Netanyahu'nun çarşamba günü doktor muayenesinden bu yana antibiyotik kullandığı ve başbakanın yarın prostat ameliyatı olacağı bildirildi. İsrail'in en uzun süre görev yapan başbakanı Binyamin Netanyahu 75 yaşında. Pazar akşamları yapılacak haftalık kabine toplantısının iptal edilmeyeceği açıklandı. (AA)Bu içerik Melih Kadir Yılmaz tarafından yayınlanmıştır. mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n....

Büyük Para Haber MerkeziOluşturulma tarihi: 28 Aralık 2024 15:29Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, Kahramanmaraş depreminin yaşandığı bölgelerdeki tüm projelerin inşaatına 15 Ocak 2025'te başlanacağını vurguladı. Bakan Kurum, şunları söyledi: "15 Ocak'tan itibaren bir proje kalmayacak. Deprem belgeli merkezde yer alan bölgelerde inşaatı başlamamış tek proje." Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, Kahramanmaraş depreminin yaralarının hızla iyileştiğini belirterek, deprem bölgesindeki projelerle ilgili açıklamalarda bulundu. Bakan Kurum, "15 Ocak itibarıyla deprem belgeli merkezde yer alan alanlarda inşaatı başlamamış tek proje kalmayacak" dedi. Bakan Kurum'un açıklamaları şöyle: 15 Ocak itibarıyla deprem sertifikasının merkezinde yer alan alanl...