Göz sağlığında devrim: Retina için en etkili koruma!
Göz Sağlığınızı Destekleyen Dört Güçlü Meyve
Gözlerinizi dijital cihazların neden olduğu yorgunluktan ve yaşa bağlı sorunlardan korumak için bazı meyveler harika birer savunma mekanizması sunar. Bu meyveler, görüş netliğini artıran, yorgunluğu azaltan ve katarakt gibi rahatsızlıklara karşı koruma sağlayan antioksidanlar, vitaminler ve fitobesinler ile doludur. Bu özelliği sayesinde, lezzetli meyveleri günlük diyete eklemek göz sağlığınıza önemli katkılarda bulunabilir.
Yaban Mersini: Antioksidanın Gücü
Küçük ama etkili olan yaban mersini, zengin antioksidan içeriği ile dikkat çeker. Oksidatif stres ve serbest radikallere karşı koruma sağlayarak göz sağlığını destekleyen bu meyve, özellikle retina ve lens dokusunu korumada etkilidir. 2025 yılında yapılan bir araştırma, yaban mersininin r...










