Blog

Uzmanlar, ramazan ayında 1 ay boyunca 2 öğün beslenmeye alışan, susuzluğa, daha az kalori tüketen ve daha az atıştırmaya alışan vücudun, hızlı bir şekilde eski beslenme düzenine geçerek yorulmaması gerektiğine dikkat çekerek, şunları söylüyor: Ani değişikliklerden sindirim sistemi olumsuz etkilenebilir. Tatilden sonra normal beslenme düzenimize hızlı bir geçiş yapmak yerine kademeli olarak ilerlememiz gerekiyor” dedi. dedi beslenme ve diyet uzmanı Hülya Yiğit. Ana öğünlerinizi yatmadan 4-5 saat önce yemenin, çorba, salata ve yoğurdu ana öğünlerinize dahil etmenin daha az kalori almanızı ve kendinizi daha sağlıklı hissetmenizi sağlayacağını söyledi.Üsküdar NPİSTANBUL Üniversitesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, oruç sonrası nasıl beslenmesi gerektiğini anlattı."Ramazan ayından sonr...

Son zamanlarda sandal ağacı sakızı birçok faydasıyla dikkat çekiyor. Farklı kullanım alanlarıyla öne çıkan bu besin kaynağı, özellikle hızlı kilo vermeye çalışanlar tarafından tercih edilmeye başlandı. Sandaloz sakızı kilo vermede oldukça etkili bir doğal üründür. Kuyu, Çiğnerken kilo verdiren bu doğal çözüm nedir, faydaları nelerdir? İşte Sandaloz sakızı ve bilinmeyen faydaları...SANDALOS KAUÇUK NEDİR?Kuzey Afrika'da yetişen sandal ağacı ağacından (Boswellia) elde edilen kauçuğa "sandaloz sakızı" adı verilmektedir. Bu ağaç yaklaşık 6 metre yüksekliğe ulaşır. Sandaloz sakızının kan akışını hızlandırmada etkili olduğu bilinmekte olup baş ve bel bölgesindeki ağrıların giderilmesinde kullanılmaktadır.Bu reçine genellikle Hindistan ve Afrika'nın Boswellia ağaçlarından elde edilir ...

Geçtiğimiz ay İzmir'de düzenlenen MEB Yıldızları İzmir il seçme yarışmasında birinci olan Foça Belediyespor Kulübü sporcusu Asrın Yağız Büyükyavuz, 3-5 Nisan tarihleri ​​arasında Manisa'da yapılan eleme yarı finalinde altın madalya kazanarak Türkiye Şampiyonası'na katılmaya hak kazandı. turnuva. final Nevşehir'de yapılacak.Foça Belediye Başkanı Saniye Bora Fıçı, tekvando şampiyonu Asrın Yağız Büyükyavuz ve antrenörlerini tebrik ederek, bundan sonraki müsabakalarda başarılar diledi.Mayıs ayının ilk haftasında düzenlenecek Avrupa Şampiyonası'na da hazırlanan Asrın Yağız Büyükyavuz, Türkiye finalinde başarılı olmak için elinden geleni yapacağını söyledi.Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası -----Sponsorlu Bağlantılar----- -----Sponsorlu Bağlantılar----------Sp...

Dışişleri Bakanlığı yaptığı açıklamada, "Hindistan'ın, Pakistan'da keyfi olarak 'terörist' ilan ettiği sivilleri yargısız infaz etmeye hazır olduğu iddiası, suçunun açık bir itirafıdır" dedi. Söylendi. REKLAMPakistan Dışişleri Bakanlığı, Hindistan Savunma Bakanı Rajnath Singh'in saldırı gerçekleştirip ardından Pakistan'a kaçan "tüm saldırganları öldürmek için ülkeye gireceğiz" açıklamasını "kışkırtıcı" olarak kınadı. Dışişleri Bakanlığı yaptığı açıklamada, "Hindistan'ın, Pakistan'da keyfi olarak 'terörist' ilan ettiği sivilleri yargısız infaz etmeye hazır olduğu iddiası, suçunun açık bir itirafıdır" dedi. Söylendi.Singh'in Cuma günkü yorumları, İngiliz gazetesi The Guardian'ın, Hindistan hükümetinin "...

Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş ve CHP'li ilçe başkanları dün Anıtkabir'i ziyaret ettikten sonra, bugün Ekrem İmamoğlu ve ilçe belediye başkanları Ata'nın huzuruna çıktı. İmamoğlu'na ziyaretinde eşi Dilek İmamoğlu ve CHP İstanbul İl Başkanı Özgür Çelik de eşlik etti. "İZİN ALMAK ZORUNDASINIZ" Anıtkabir'e doğru giderken kameralara konuşan Ekrem İmamoğlu'na o anda müdahale edildi. Bir görevli müdahale ederek, "İzin gerekiyor" ifadesiyle kameraları uyardı. İmamoğlu o an durakladı ve şunları söyledi: 'Tamam bilmiyoruz. "Tamam" dedi. Kısa konuşmanın ardından İmamoğlu, konuşmasına yürüyerek devam etti. Ata'nın huzuruna çıkan İmamoğlu, "İnşallah hep birlikte görevimizi yapacağız, geleneksel ziyaretimizi hep birlikte yapacağız" dedi. ANA SA...

Ekonomik ve Parasal Birlik, Avrupa'yı büyümeye yönlendirmeyi hedefliyordu. Ancak finansal kriz bazı değişiklikleri de gündeme getirdi. Ekonomik ve Parasal Birlik, Avrupa'yı büyümeye yönlendirmeyi hedefliyordu. Ancak finansal kriz bazı değişiklikleri de gündeme getirdi. 550 milyon insanın Avrupa Birliği'ne ekonomik entegrasyonu 1950'lerde başladı. Ancak ortak para birimi Euro'ya geçiş onlarca yıl sonra gerçekleşti ve Avrupa Ekonomik Para Birliği şekillendi. Şimdi İngiltere'nin Avrupa Birliği'nden ayrılmasıyla dengeler yeniden değişiyor.Euronews muhabiri Guillaume Desjardins Hırvatistan'ın başkenti Zagreb'den aktarıyor:“Gayri safi milli hasılası 48,7 milyar dolar ve nüfusu 4,2 milyon olan ülke ekonomisinin önümü...

2023 Turkcell Süper Kupa finalinde F.Bahçe ile karşılaşacak Galatasaray'ın teknik direktörü Okan Buruk, maç öncesinde basın toplantısı düzenledi. Buruk, işlerine odaklandıklarını söyledi. "Ne olacağını bilmiyoruz. Bildiğimiz gibi F.Bahçe gelecek ama hangi oyuncularla geleceğini bilmiyoruz." dedi. Eski Galatasaray Başkan Yardımcısı Adnan Öztürk'ün "19 Yaş Altılarla Çıkalım" sözlerine ilişkin Buruk, şunları söyledi: "İlk defa duydum" dedi. İşte Okan Buruk'un açıklamalarından öne çıkanlar: "Burada olduğumuz için çok mutluyuz. Şanlıurfa bizi kucakladı. Bizi çok özlediler. Ne kadar heyecanlı olduklarını gördük. Bu bizi duygulandırdı. Şanlıurfa'da iki takımın bir arada olması çok daha güzel olurdu. Şanlıurfa futbol istiyor, büyük takımlar ve deprem istiyor. Geliri bu bölgeye v...

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr.Numan Bayazıt ise konuyla ilgili önemli bilgiler verdi.Sigara içmek kadınlarda menopoz sürecini hızlandırdığı ve yumurta sayısını azalttığı bilinen en önemli dış faktördür. Hem yumurta hem de sperm kalitesini bozarak hamile kalmayı zorlaştırır. Ayrıca rahim ağzına ve tüplere de zarar verir.Tüplere en çok zarar veren etken cinsel yolla bulaşan hastalıklardır. Sık sık partner değiştiren ve korunmayan çiftlerde klamidya ve bel soğukluğu gibi mikroplar daha sık görülüyor.Bu nedenle gebelik planlayan çiftlerin normal kilolarını arttırıp korumaları, varsa sigara ve alkolü bırakmaları en doğrusu olacaktır.Peki ne zaman doktora başvurmalısınız? Daha önce doğurganlığa zarar verebilecek bir hastalık veya ameliyat geçirmiş olanların, 35 yaş altı...

Yeşilçam'ın usta oyuncularından Nuri Alço, tatilini geçirmek üzere memleketi Eskişehir'e eşini ziyarete gitti. Bir anda rahatsızlanan Nuri Alço, Eskişehir Acıbadem Hastanesi'ne kaldırıldı. Usta oyuncunun beyninde pıhtı oluştuğunun öğrenilmesi üzerine bilincinin yerinde olmadığı ve yoğun bakıma kaldırıldığı iddia edildi. DOKTORUNUN AÇIKLAMASI: BİLİNÇLİDİR Doktorlar tarafından tetkikler için yoğun bakıma kaldırılan Alço'nun tedavisi sürüyor. Alço'nun sağlık durumuyla ilgili başhekim. Volkan Ertuğrul'un açıklamasında, "Sanatçı Nuri Alço, 6 Nisan 2024 Cumartesi günü saat 15.00 sıralarında mide bulantısı ve halsizlik şikayetiyle Acıbadem Eskişehir Hastanesi'ne başvurarak gerekli tetkik ve ön tetkikleri yapıldı. Hastamız antikoagülan kullandığı için ( kan suland...

İngiltere merkezli dünyaca ünlü yayın The Financial Times, Ekrem İmamoğlu'na yer verdi. İmamoğlu'nun İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı seçilmesinin ardından dua ettiği anlar Financial Times'ın dikkatini çekti. Haberlerde Ekrem İmamoğlu'nun Türkiye'deki muhalefet için hayati öneme sahip olduğu vurgulanırken, İmamoğlu "karizmatik ve daha yumuşak dindar bir insan" olarak nitelendirildi. "MASADA HEM KONUŞMA HEM KURAN VAR" Haberde ayrıca İmamoğlu'nun mizacının laik ideolojiye dayanan CHP dışından oy almasına olanak sağladığı belirtildi. İmamoğlu'nun Financial Times'a yaptığı açıklamada, "Gerçekten Türkiye Cumhuriyeti'nin laik, demokratik bir düzen içinde ve bu çeşitlilikle yüzyıllarca var olmasını istiyorum" açıklamasına atıfta bulunan gazete, İmamo...