Güncel

12 ml'nin altındaki D vitamini seviyeleri düşük seviye olarak kabul edilir. D vitamini eksikliğinde kaslar zayıflar, sürekli yorgunluk gözlenir ve dişler sağlığını kaybedebilir. Ayrıca osteoporoz, astım ve solunum yolu enfeksiyonları da D vitamini eksikliğinde görülen hastalıklar arasındadır. D vitamini nedir? D vitamini, cilt ve hücrelerin oluşumunda, kemik gelişiminde ve kalsiyum emiliminde görev alan ve birçok faydası bulunan en önemli vitamin türlerinden biridir. Yağda çözünen ve vücutta depolanan D vitamini, özellikle kas-iskelet sistemi fonksiyonlarında önemli rol oynuyor. D vitamini cildi güneş ışığına maruz bırakarak ve besin takviyeleri yoluyla elde edilebilir. D vitamininin D2 ve D3 adı verilen iki ana formu vardır. D vitamini vücutta kalsiyum ve fosfat gibi minerallerin uy...

17 maddelik yasa tasarısının yürürlüğe girmesinin ardından CHP, 15 Ağustos'ta Anayasa Mahkemesi'nden uygulamanın durdurulmasını talep etti. REKLAMAnayasa Mahkemesi (AYM), Genel Kurul gündemine gelen sokak hayvanları kanununun bazı hükümlerinin iptali ve uygulamanın durdurulması talebiyle sunulan davaya ilişkin ilk inceleme kararını perşembe günü açıklayacak.Başvuruda herhangi bir eksiklik bulunmadığı takdirde davanın esası daha sonra görüşülecek.Yargıtay'ın, ilam talebini esas aşamasında karara bağlayabileceği belirtildi.Tartışmalı tasarı, TBMM Genel Kurulu'nda (TBMM) iki gün süren görüşmelerin ardından Adalet ve Kalkınma Partisi (AKP) ve Milliyetçi Hareket Partisi'nin (MHP) oylarıyla TBMM'de onaylandı ve yasalaştı. 2 Ağustos&...

Sağlık alanındaki son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorların sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Beypazarı nerede ve nasıl gidilir?Beypazarı Ankara'nın 98 km kuzeybatısında yer almaktadır. Bu ilçenin kuzeyinde Bolu, doğusunda Güdül, güneyinde Polatlı ve Ayaş, batısında Nallıhan, güneybatısında ise Eskişehir yer alır. Beypazarı İlçesine en yakın havaalanı Ankara'daki Esenboğa Havaalanı'dır. Türkiye'nin ve dünyanın her yerinden buraya direkt uçuşlar var. Ankara Esenboğa Havalimanı ile Beypazarı arası mesafe yaklaşık 126 km'dir. Buradan doğrudan karakola gidemezsiniz. Havalimanına indikten sonra taksi, Belkoair, HAVAŞ gibi shuttle seçenekleriyle AŞTİ'ye gelebilir ve buradan kalkan otobüslerle Beypazarı'na gidebilirsiniz.Beypazarı-Ankara arası yaklaşık 100 km'dir. İstanbul'a uzaklığı 320 km, İzmir'e uzaklığı ise 661 km'dir. Ankara'dan buraya...

Diyarbakır'ın Bağlar ilçesine bağlı Tavşantepe Mahallesi'nde 21 Ağustos'ta Kur'an kursundan ayrıldığından beri kendisinden haber alınamayan 8 yaşındaki Narin Güran'ı arama çalışmaları 15. gününde devam ederken, amcası Salim Güran (46) Soruşturma kapsamında tutuklanan şahıs, önceki gün bulunmuştu. Çıkarıldığı mahkemece "kasten öldürme" ve "kişiyi hürriyetinden yoksun kılma" suçlamasıyla tutuklandı. "DURUMUN DEĞİŞECEĞİNİ BİLİYORDUM" Milliyet'in haberine göre; Tutuklama emri: 'Ceset olmadan cinayet olur mu?' Tartışmalar başlarken Salim Güran Amca'nın avukatı Seda Toğrul, tutuklama kararına karşı çıktığını açıkladı. Toğrul, Güran'ın aracındaki DNA örneğinin ve silinen telefon yazışmalarının tutuklama için yeterli delil olmadığını savunarak, şunları sö...

Jose Mourinho yönetimindeki F.Bahçe transfer sürecini hızlandırdı. Ferdi Kadıoğlu'nun Brighton'a transferinin ardından sol bek arayışlarını hızlandıran sarı-lacivertli kulübün, gündemine Ben Chilwell'i aldığı bildirildi. İngiliz basınında yer alan Team Talk haberine göre; F.Bahçe, teknik direktör Enzo Maresca tarafından Chelsea kadrosundan çıkarılan 27 yaşındaki İngiliz sol bek Ben Chilwell ile ilgileniyor. TRANSFERİ SABIRLA BEKLİYORUZ Öte yandan habere göre; Chelsea, Ben Chilwell'i sezon sonuna kadar Türkiye'ye kiralık olarak göndermek istiyor. Haberde, Chilwell'in İngiltere'de transfer dönemi kapanana kadar Chelsea'den ayrılamayacağına değinilirken, "Ocak ayına kadar futbola dönmesi için tek umudu Türkiye" yorumu yapıldı. 28 MİLYON GERİ DÖNÜŞ Ben Chil...

CHP Genel Başkanı Özgür Özel, erken seçim tartışmalarına ilişkin şunları söyledi: "Erdoğan'ın aday olmasını ve bu süreci yenerek tamamlamasını Türk demokrasisi açısından sağlıklı görüyorum." REKLAMAna muhalefetteki Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Genel Başkanı Özgür Özel, Salı günü Halk TV'de yayınlanan Yeni Bir Sabah programına konuk olarak İsmail Küçükkaya'nın sorularını yanıtladı.Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın aday olacağı erken seçim yapmaktan çekinmediklerini belirten Özel, "Erdoğan'ın yönetip bu süreci yenerek tamamlamasını CHP ve Türk demokrasisi açısından sağlıklı buluyorum." "Bugün Türkiye'de seçim yapmanın iki yolu var" diyen Özel, şöyle devam etti: "TBMM 360 milletvekiliyle seçimleri yenilerse Erdoğan'ın gö...

İsrail Dışişleri Bakanlığı'ndan yapılan açıklamada, Londra yönetiminin İsrail'e verilen 350 silah ihracat lisansından yaklaşık 30'unu askıya alma kararına ilişkin değerlendirmeler yer alıyor. Açıklamaya göre Bakan Yisrael Katz, İsrail'in karardan "hayal kırıklığına uğradığını" ve İngiltere'nin adımının "Hamas'a ve onun İran'daki destekçilerine çok sorunlu bir mesaj gönderdiğini" savundu. Katz, bazı silahların İsrail'e satışını askıya alma kararı da dahil olmak üzere İngiltere'nin yakın zamanda aldığı bazı kararların İsrail'i "hayal kırıklığına uğrattığını" söyledi. İsrail Savunma Bakanı Yoav Gallant, paylaşımında İngiltere Dışişleri Bakanı David Lammy parlamentoda yaptığı konuşmada ülkesinin İsrail'e bazı silah satışları...

  Su kaynaklarının temiz ve güvenli olması, sağlığımız için büyük önem taşır. Su analizi yaptırmak istiyorum diyorsanız, analiz sırasında hangi kirleticilere dikkat etmeniz gerektiğini bilmek kritik bir adımdır. İşte suyunuzun kalitesini etkileyebilecek bazı temel kirleticiler: Mikrobiyolojik Kirleticiler: Su kaynaklarında bulunabilecek bakteriler, virüsler ve parazitler, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle E. coli ve koliform bakteriler, suyun mikrobiyolojik olarak kirli olduğunun göstergeleridir. Bu nedenle mikrobiyolojik analizler, suyun güvenli olup olmadığını belirlemek için zorunludur. Kimyasal Kirleticiler: Kimyasal kirleticiler arasında ağır metaller (kurşun, arsenik, cıva), pestisitler ve nitratlar yer alır. Bu maddeler, endüstriyel atıklar, tarım ...

Anestezi ve Resüsitasyon Uzmanı Prof., Triflo'nun nefes egzersizleriyle akciğer kapasitesini artırmak amacıyla kullanıldığını söyledi. Dr. Anış Arıboğan, şunları söyledi: “Özellikle ameliyat sonrası veya kronik akciğer problemi olan hastalarda hava yollarının kapanması, hava keselerinde ödem ve enfeksiyon meydana gelebilir. “Triflo egzersizleri ile onları açıp salgıları, balgam ve mukus içeriklerini dışarı atıyorsunuz.” dedi. Prof., KOAH, kronik bronşit ve astım hastalarında akciğer kapasitesinin kapanma eğiliminde olduğunun altını çizdi. Anış Arıboğan, bu kişilerin ilaç olarak trifloyu yanlarında bulundurması gerektiğini belirterek, "Trifloyu kullandıktan sonra, her zaman yanlış ve yetersiz kullandığımız bir organı aslında nasıl kullandığımızı anlıyoruz." dedi.Üsküdar Üniversitesi N...