Güncel

Yaz ayları, enerjimizin arttığı, tatil planlarının yapıldığı ve sosyal faaliyetlerin arttığı bir dönemdir. Bununla birlikte, hoş bir süreyi tam olarak deneyimlemek için, çoğu insanın konuşmaktan korktuğu, ancak yaşam kalitesini doğrudan etkileyen önemli bir alana dikkat etmek gerekir: pelvik taban ve bölgesel anal sağlık.Pelvik taban nedir ve neden bu kadar önemlidir?Birçoğumuzun adına bile sahip olmadığımız pelvik taban aslında pelvis kemiğimizin tabanını oluşturan bir kas ve bağ dokusu ağıdır. Pelvik taban; Mesane uterus (kadın) ve bağırsak gibi organları korur, idrar kontrolü ve dışkı sağlar ve ayrıca cinsel işlevlerde rol oynar. Bununla birlikte, bu kaslar zayıfladığında veya hasar gördüğünde, ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir.Yaz ayları neden daha dikkatli oluyor?Yaz aylarında ı...

İngiltere Wanderlust merkezli prestijli seyahat dergisi, 2025 "Seyahat Yeşil Listesi" seçiminde Türkiye de dahil olmak üzere sürdürülebilir turizmde ülkemizin liderliğini vurguladı.Türkiye turist uygulamaları örnek olarak gösterilmiştirUNESCO Nemrut Mountain World mirası sitesi dosyada vurgulanmıştır, Türkiye'nin ekolojik politikaları ve turist uygulamalarının yerel gelişimi örnek olarak gösterilmiştir.Türkiye'nin Küresel Sürdürülebilir Turizm Konseyi (GSTC) ile yaptığı çalışmaları da uluslararası bir takdir aldı.

Dış ticaret firmalarının lojistik süreçlerinde en çok ihtiyaç duyduğu hizmetlerden biri Lübnan parsiyel taşımacılıktır. Özellikle ihracat ve ithalat yüklerinin maliyet ve zaman avantajıyla taşınması, firmaların rekabet gücünü artırır. Hiper Lojistik olarak bu alanda uzmanlaşmış bir firma olarak, Avrupa, Ortadoğu ve Türki Cumhuriyetleri genelinde geniş acente ağımız ve deneyimli ekibimizle lojistik süreçlerinizi kolaylaştırıyoruz. Grupaj taşımacılık sayesinde küçük partiler halinde yüklerinizi güvenli ve ekonomik şekilde hedef noktalara ulaştırıyoruz. Lübnan parsiyel taşımacılık ile lojistik maliyetlerinizi azaltın Parsiyel taşımacılık, tam konteyner doldurulamayan yüklerin farklı müşteriler arasında paylaştırılarak taşınmasıdır. Bu sistemde, Lübnan parsiyel taşımacılık ile yükleriniz...

CHP İstanbul Canan Kaftancıoğlu'nun eski eyalet başkanı, 2023 27 Mayıs 2023 tarihli Twitter hesabında Türk askeri organizasyonunun aşağılama ve Türk askeri örgütü süreci ile ilgili bir tweet ile paylaşılan genel seçimler. Kaftancıoğlu, "Devletin askeri veya polis örgütü, 6 aydan 2 yıla kadar hapis cezasına çarptırıldı. Duruşma, İstanbul'un ilk örneğinin 43. Ceza Mahkemesinde görüldü. Kaftancıoğlu ve avukatları duruşmaya katıldı. Kaftancıoğlu kendini böyle savundu Duruşmada bir savunma yapan Canan Kaftancıoğlu, savcının aşamasında savunmamı verdiğimi söyledi, aynısını tekrarlıyorum. Twitter hesabı bana ait. Seçim gününde, kolluk kuvvetlerinin tekrarlanan oy belgelerine oy verdikleri bilgilerin gelmesi üzerine, birlikte çalıştıkları kurumların itibarına zarar vermenin bir durum ol...

UEFA Konferans Ligi finalinde Chelsea, 1-0 maçında Real Betis 4-1'i yenerek şampiyonaya ulaştı. Enzo Fernandez, Nicolas Jackson, Jadon Sancho ve Moises Caicadeo Chelsea'nin gollerini attı. Abdüsesmed Ez-Zelzuli, Real Betis'in tek golünü attı. Chelsea tarihe girmeyi başardı Gerçek Betis 4-1'i yenen Chelsea, kupaya uzanır; Şampiyonlar Ligi ve Avrupa Ligi'nden sonra, konferans ligini müzeye getiren ilk takımdı. Bu fincanlara ek olarak, Süper Kupa Kupası ve UEFA kazananları kazanan Chelsea, toplam 5 fincan kazanan tarihinin ilk takımıydı. 1-0'dan döndüler ve 4-1 kazandılar Chelsea, Wroclaw, Polonya'daki Wroclaw City Stadyumu'nda dövüşü kazandı ve 4-1 şampiyonasını kazandı. 9. dakikada gerçek Betis'in hedefi Abdüsemed Ez-Zelzuli kaydetti ve neredeyse 1-0 ...

Beyaz Saray'ın yapay istihbarat danışmanı David Sacks, hükümetin bu satın almayı yeni bir vergi getirmeden veya büyüyen ulusal borcuna katkıda bulunmadan "bütçe" bir şekilde finanse edebileceğini söyledi. Hiçbir şey garanti edemem, "dedi kurucuları Cameron ve Tyler Winkevoss ile 27 Mayıs'ta Bitcoin 2025 konferansında konuşması sırasında, ancak daha fazla Bitcoin (BTC) satın almanın bir yolu olduğunu söyledi. Ancak bu, Ticaret Bakanı Howard Lutnick veya Hazine Bakanı Scott Besson'un bu satın almayı onaylaması ve yeni bir vergi getirmeden veya artan borç getirmeden finanse etmeyi kabul etmesi için mümkündür ". David Sacks, ABD'nin daha fazla bitcoin alabileceğini, ancak hiçbir şeyin garanti olmadığını söyledi. Kaynak: YouTube"Soru şu: Hazine Bakanlığı veya Ticaret Bakanlığı h...

Küresel ticaretin günümüzdeki dinamikleri, işletmelerin lojistik süreçlerini verimli yönetmelerini ve uluslararası pazarlara kolayca ulaşmalarını zorunlu kılmaktadır. Özellikle Orta Asya'nın kilit ülkelerinden biri olan Türkmenistan, doğal kaynakları ve gelişen ekonomisiyle Türkiye için önemli bir ticari partner konumundadır. İki ülke arasındaki güçlü ticari ve kültürel bağlar, Türkmenistan parsiyel taşımacılığını, lojistik sektöründe ayrıcalıklı bir yere koymaktadır. Parsiyel taşımacılık, tam bir kamyonu doldurmayacak kadar küçük hacimli yüklerin, aynı güzergahta farklı göndericilerin yükleriyle birleştirilerek taşınması anlamına gelir. Bu yöntem, özellikle küçük ve orta ölçekli işletmeler için büyük maliyet avantajı sunar. Yüksek navlun ücretlerinden kaçınarak, daha ekonomik ve esnek bir...

Katalan Kulübü tarafından yapılan duyuruda, genç yıldızın yeni sözleşmesi, kulüp Joan Laporta'nın başkanı, ilk başkan yardımcısı Rafa Yusta ve spor direktörü Anderson Luis de Souza "Deco" bir tören imzaladı.Açıklamada, Lamine Yamal'ın yenilenmesinin mevcut Barselona projesinin gücünü yansıtan önemli bir adım olduğunu vurguladı. 15 yaşında Mataro Origin'den genç oyuncu, 29 Nisan 2023'te ilk kez bir takım gömleği giyiyor ve o zamandan beri dünya futbolunun performansından bahsedildi. Yamal, Barcelona Jersey 106 maçta 25 gol ve 34 asist 34 asist yapmak kulübün tarihinin adını yazdırmayı başardı.Avrupa basının suçlamalarına göre; Genç yıldızın bonuslarla yılda 20 milyon avro kazanacağını söyledi. Yunus Akut milli futbolcu Galatasaray'da yönetildi ...

Yunan devlet televizyonu Ert'e göre, Serres, Lefkonas ve Kristos'un yerleşimleri için sivil koruma sekreteri tarafından alınan acil karar, suda tespit edilen uranyum soruna karşı mücadeleyi kolaylaştırmayı amaçlamaktadır. Serres Varvara Belediye Başkanı Bitzianga'nın Acil durumun kararı 26 Haziran'a kadar devam edecek. Vatandaşa destek sağlanacak Bu karar, olağanüstü durumlarda kullanılabilecek finansal araçlara erişim ile sorunu çözme sürecini hızlandırarak vatandaşı destekleme fırsatı sağlayacaktır. Geçen hafta Serres denetimleri sırasında, içme suyunda tehlikeli bir uranyum tespit edildi ve beş yerleşim halinde su içmek ve yemek pişirmek için yasaklandı. (AA)Bu içerik Metin Yamaner tarafından yayınlandı İlgilenebilirsin !function (f, b, e, v, n, t, s) { if (f...